¿Por qué aumentan las enfermedades al regresar a clases?
El inicio de clases expone a los niños a nuevos entornos, más contacto social y superficies compartidas. Esto facilita la transmisión de virus y bacterias, sobre todo en espacios cerrados y con ventilación limitada.
En Hospital Jardín sabemos que la prevención es clave para proteger la salud de los pequeños y mantener su bienestar durante el ciclo escolar.
Principales medidas de prevención
Higiene personal en la escuela
- Lavado de manos frecuente con agua y jabón al menos 20 segundos.
- Uso de gel antibacterial cuando no haya acceso a agua.
- Enseñar a cubrirse con el codo o pañuelo al toser o estornudar.
Entorno escolar saludable
- Mantener aulas ventiladas para reducir la concentración de agentes infecciosos.
- No enviar al niño a clases si presenta fiebre, tos, dolor de garganta o síntomas digestivos.
- Evitar el compartir botellas, cubiertos o alimentos.
Importancia de la vacunación
Vacunas esenciales antes del regreso a clases
- Influenza: Recomendación anual.
- Triple viral (SRP): Sarampión, rubéola, parotiditis.
- DTaP: Difteria, tétanos, tosferina.
- Polio, varicela, hepatitis B, meningococo, neumococo.
Mantener el esquema completo evita enfermedades graves y brotes escolares.
Estilo de vida saludable para fortalecer defensas
- Alimentación balanceada rica en frutas, verduras y proteínas.
- Descanso adecuado: al menos 8-10 horas de sueño.
- Actividad física regular para mantener un sistema inmune fuerte.
5 pasos para un regreso a clases seguro:
- Revisión médica antes de clases.
- Actualizar esquema de vacunación.
- Enseñar hábitos de higiene diaria.
- Proporcionar alimentación equilibrada.
- Mantener comunicación constante con el colegio.
En Hospital Jardín estamos comprometidos con la salud de tus hijos.
Antes del regreso a clases, agenda una consulta con nuestros pediatras para:
- Revisión médica general.
- Actualización de vacunas.
- Consejos personalizados de prevención.
Llámanos hoy y agenda tu cita.
Hospital Jardín: Cuidamos lo más importante, la salud de tu familia.
Bibliografía
- CDC – Infection Prevention in K-12 Schools (cdc.gov)
- HealthyChildren.org – Back to School Health Tips (healthychildren.org)
- Johns Hopkins Medicine – School Health and Hygiene (hopkinsmedicine.org)
- American Academy of Pediatrics – Immunization Schedule (healthychildren.org)