Mes nacional de concienciación sobre el cáncer
En Estados Unidos, febrero se reconoce como el Mes Nacional de Concienciación sobre el Cáncer. El propósito es generar educación, promover la detección temprana, compartir historias y apoyar a pacientes y supervivientes. (Este reconocimiento lo estableció el Congreso de Estados Unidos en 1993).
— Es más general, no se refiere a un solo tipo de cáncer.
La prevención como herramienta de vida
El cáncer es una de las principales causas de enfermedad y muerte en México y en el mundo.
Sin embargo, una parte importante de los casos puede prevenirse o detectarse en etapas tempranas.
En el Mes Nacional de Concienciación sobre el Cáncer, es fundamental entender que el autocuidado, la información y los chequeo médicos oportunos pueden marcar la diferencia.
Panorama del cáncer en México
En México, el cáncer se encuentra entre las primeras causas de muerte.
De acuerdo con GLOBOCAN y la Secretaría de Salud, cada año se diagnostican más de 190,000 casos nuevos en el país.
El diagnóstico tardío sigue siendo un reto importante, especialmente en poblaciones con acceso limitado a servicios médicos preventivos.
Cáncer en mujeres
Tipos más comunes en México
- Cáncer de mama (el más frecuente en mujeres mexicanas).
- Cáncer cervicouterino.
- Cáncer de tiroides.
- Cáncer de colon y recto.
El cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres en México.
El cáncer cervicouterino continúa siendo prevenible mediante vacunación y detección oportuna.
Cáncer en hombres
Tipos más comunes en México
- Cáncer de próstata (el más frecuente).
- Cáncer de pulmón.
- Cáncer colorrectal.
- Cáncer de estómago.
El cáncer de próstata es la principal causa de muerte por cáncer en hombres mexicanos, especialmente después de los 60 años.
Cáncer en niños
En la población infantil, el cáncer es la principal causa de muerte por enfermedad en niños mayores de 5 años en México.
Tipos más frecuentes
- Leucemias.
- Tumores del sistema nervioso central.
- Linfomas.
En niños, la detección temprana depende de la observación de síntomas persistentes y la consulta médica oportuna.
¿El cáncer se puede evitar?
No todos los tipos de cáncer pueden prevenirse, pero hasta el 30–40 % de los casos están relacionados con factores modificables.
La prevención se basa en reducir riesgos y detectar lesiones en etapas tempranas.
Factores de riesgo modificables
- Tabaquismo.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Obesidad y sedentarismo.
- Dieta alta en ultraprocesados.
- Exposición prolongada al sol sin protección.
- Infecciones prevenibles (VPH, hepatitis B).
Acciones claras de autocuidado
Prevención primaria
- Vacunación contra VPH y hepatitis B.
- Mantener peso saludable.
- Actividad física regular (150 minutos por semana).
- Evitar tabaco y limitar alcohol.
- Prevención secundaria – Detección temprana (H3)
- Mastografía en mujeres a partir de los 40 años.
- Papanicolaou y prueba de VPH.
- Antígeno prostático en hombres mayores de 45–50 años.
- Colonoscopía según edad y factores de riesgo.
- Estudios de laboratorio y chequeos anuales.
Detectar el cáncer en etapas tempranas aumenta significativamente la supervivencia.
Rompiendo tabúes
- El cáncer no siempre es una sentencia de muerte.
- La detección temprana salva vidas.
- Hacerse estudios no significa que algo esté mal, significa prevención.
- Hablar de cáncer ayuda a disminuir miedo y desinformación.
7 acciones concretas para reducir el riesgo
- No fumar.
- Mantener alimentación balanceada.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Vacunarse contra VPH y hepatitis B.
- Realizar chequeos médicos anuales.
- Atender síntomas persistentes.
- No posponer estudios por miedo.
Señales de alerta que requieren evaluación médica
- Pérdida de peso inexplicable.
- Sangrado anormal.
- Bultos o masas
- Tos persistente.
- Cambios en lunares o lesiones cutáneas.
- Dolor persistente sin causa aparente.
En Hospital Jardín contamos con atención integral para prevención y diagnóstico oportuno:
- Ginecología: Prevención y detección en salud femenina.
- Urología: Evaluación prostática y salud masculina.
- Oncología: Diagnóstico y tratamiento especializado.
- Laboratorio Clínico: Estudios preventivos y marcadores tumorales.
- Laboratorio de Patología: Análisis histopatológicos confiables.
Este Mes Nacional de Concientización sobre el Cáncer, actúa hoy.
Agenda una revisión preventiva y toma el control de tu salud.
El cáncer detectado a tiempo tiene mayores posibilidades de tratamiento exitoso.
En Hospital Jardín estamos para acompañarte con profesionalismo y humanidad.
Bibliografía
- GLOBOCAN 2020–2022. International Agency for Research on Cancer (IARC).
- Secretaría de Salud México – Programa de Prevención y Control del Cáncer.
- Organización Mundial de la Salud (OMS) – Cancer Fact Sheets.
- INEGI – Estadísticas de Mortalidad por Tumores Malignos en México.
- American Cancer Society – Cancer Prevention Guidelines.